Graines de chia gratuites Soaring 500g

Le chia signifie force en maya et est vénéré depuis plus de 3 000 ans. Utilisées par les messagers qui devaient parcourir rapidement le terrain, les graines de chia étaient connues sous le nom de « nourriture du coureur ». Cette graine a un profil nutritionnel spectaculaire qui en fait un aliment presque complet. On dit qu'elle fournit des niveaux élevés d'énergie, de protéines et de fibres alimentaires et qu'elle contient des niveaux très élevés d'acides gras oméga 3.

Avantages pour la santé
Le chia a un profil nutritionnel spectaculaire qui en fait un aliment presque complet et peut fournir des niveaux élevés d'énergie, de protéines et de fibres alimentaires ainsi que des niveaux très élevés d'acides gras oméga 3. Les bienfaits des graines de chia pour la santé seraient les suivants :

Stabilise la glycémie - contient des fibres solubles qui réduisent les pics de glycémie
Brain Food – des niveaux élevés d’huiles oméga-3 améliorent la fonction cognitive
Aliment ultime pour la perte de poids - ajoute une faible densité calorique et une teneur élevée en protéines aux repas ou aux smoothies
Riche en fibres – apaise le système digestif et nettoie le côlon
Meilleure digestion - apaise le système digestif et nettoie le côlon
Énergie accrue - les fibres solubles stabilisent la glycémie et évitent les pics
Excellente source de protéines - grandes quantités de protéines végétales presque complètes
Anti-inflammatoire - l'une des sources végétales les plus riches en acides gras essentiels oméga-3
Endurance athlétique – graisses essentielles, fibres et protéines en combinaison
Santé cardiovasculaire – riche en acides gras oméga-3 pour protéger votre cœur
Longévité – de puissants antioxydants offrent des bienfaits anti-âge
Favorise la santé des os - plus de calcium que le lait, plus de bore pour l'absorption

Comment utiliser les graines de chia
Créez rapidement une base de porridge au chia en ajoutant de l'eau et en attendant 5 minutes que le chia se dilate jusqu'à 10 fois son volume. Ajoutez des graines de chia directement à vos smoothies ou jus, mélangez-les à des soupes ou des sauces comme épaississant, créez des barres énergétiques, des craquelins ou de délicieux desserts crémeux. Il est recommandé de prendre 1 cuillère à café à 1 cuillère à soupe par jour.

Approvisionnement direct
Chez Soaring Free Superfoods, nous garantissons que nos graines de chia sont sans pesticides via un laboratoire tiers accrédité en Afrique du Sud, elles sont donc garanties d'avoir été traitées sans aucun produit chimique et non irradiées.

Ingrédients
100% graines de chia (sans pesticides)

Qu'y a-t-il dans la boîte
1 x 500 g de graines